Morgondagens intag
Frukost: Start + filmjölk (två knäckemackor med ost) 500 kcal?
Lunch: 1/2 knäckemackor 100 - 200 kcal
Mellis: Reztart/banan 130 kcal
Middag: Pankakor 2 st 150 kcal)
Kvällsmat: 1 knäckemacka 100 kcal
Resultat minsta: 980 kcal
Resultat mest: 1080 kcal
Kan ju bli mindre. Men INTE mer
Kommentarer
Trackback
