Dagens träning


På morgonen skulle jag cykla, vilket inte blev av. Hade inte tid kom jag på när jag skrivit klart inlägget. Bestämde mig istället för att gå till skolan. Vilket tog 30 minuter

30 min gång - (100 kcal bort)
20 min gång: (80 kcal bort)


Sen sprang jag också upp för trapporna till våning 13 i mitt höghus. Det kan inte brännt mycket men det räknas.

Ska snart ut på min cykel runda. Väntar på pappa som ska komma tillbaka med cykeln.

1 timmes cykling: 472 kcal ut

Thats good :)

Sammanlagt: 652 ut ...

OMG! Vad mycket. Hoppas Hoppas jag klarar 1 timmes cykling nu då. WIHO! Det går bra nu. Detta täcker ju upp den lilla missen jag gjorde i mitt schema.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0